Entraînement des sauteuses dans le cadre estival de Boulouris
L’automne au soleil
> Julia Clair, Léa Lemare et Coline Mattel reviennent d’un stage de préparation physique au CREPS de Boulouris, du côté de Saint-Raphaël.
Un programme marqué par de la musculation lourde et un travail de force mentale dans le cadre magnifique du Sud de la France.
“L’occasion de recharger les batteries avant la neige et le froid qui, nous espérons, viendra rapidement à la mi-novembre !”
explique Frédéric Zoz, Chef de l’Équipe de France de Saut Dames.
> Les images :
En position
Julia Clair en séance de musculation
Un cadre d’été, en plein automne
Julia Clair, Léa Lemare, Alexandre Lazzaroni (Assistant Coach et Préparateur Physique), Coline Mattel
Selfie de Léa Lemare, Coline Mattel et Julia Clair
