Loisir ou Compétition : Rejoignez un Club de la Fédération

“Pour que la Montagne reste un plaisir” : Les conseils du Ministère des Sports

04.11.14


Une initiative du Ministère pour une pratique sécurisée des sports de glisse

 

> Le Ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports a lancé en Janvier 2014 un site internet entièrement dédié à la prévention et l’information sur les pistes de ski, pour que la montagne reste un plaisir.

La pratique des  sports de glisse est symbole de liberté, de plaisir, d’évasion et de recherche de sensations. Pourtant, les risques existent. Pour toucher notamment les jeunes pratiquants et les familles, le site www.sports.gouv.fr/preventionhiver est disponible.

 

> Pour aborder votre saison d’hiver sur les pistes en toute sérénité, découvrez :

Suivez l’actualité du Ministère du Sport sur sa page Facebook.

 

> Les 9 règles d’or avant de se lancer sur les pistes :

1. INFORMEZ-VOUS :
Consultez chaque jour les prévisions météo en station ou auprès de votre fournisseur habituel.
Étudiez le plan des pistes et consultez les panneaux d’ouverture et de fermeture des pistes et des remontées mécaniques. En cas de doute, interrogez les pisteurs-secouristes, le personnel des remontées mécaniques, les moniteurs, les guides ou les unités de secours en montagne.

2. HYDRATEZ-VOUS, ALIMENTEZ-VOUS :
Avec le froid et l’effort, vous consommez davantage de calories.

3. ÉCHAUFFEZ-VOUS :
La montagne, c’est du sport. Sans échauffement, vous risqueriez  de vous blesser et de gâcher votre séjour.

4. FAITES ENTRETENIR VOTRE MATÉRIEL ET RÉGLER VOS FIXATIONS :
Le réglage des fixations est essentiel : vous limiterez ainsi le risque  d’entorse du genou en cas de chute… Pour plus de qualité et  de sécurité, sachez également que les magasins de location  appliquent la norme ISO 110 88.
Avant de chausser, enlevez la neige entre vos chaussures et vos skis.

5. METTEZ UN CASQUE ADAPTÉ ET SURTOUT, FAITES-LE PORTER PAR VOS ENFANTS :
Son efficacité est prouvée en cas de chute ou de choc.
Le casque est souvent proposé lors de la location de matériel de ski. N’hésitez pas à le demander.

6. METTEZ DES LUNETTES PROTECTRICES (CATÉGORIE 4) ET PENSEZ À VOUS PROTÉGER À L’AIDE D’UNE CRÈME SOLAIRE :
Vous préviendrez les risques de lésions oculaires voire de cécité  (temporaire) liés à la réflexion des rayons U.V. sur la neige  et vous protégerez votre peau des brûlures du soleil.

7. VÉRIFIEZ QUE VOUS ÊTES ASSURÉ :
Si ce n’est pas le cas, faites le nécessaire. Les secours sur les domaines skiables sont en général payants. La Fédération Française de Ski propose notamment des assurances adaptées aux skieurs (+ de renseignements).


La FFS était présente aux Assises Européennes Sport Santé à Strasbourg

18.10.19


une-assises-europeennes-ffs

La FFS a été non seulement présente aux 3e Assises Européennes du Sport Santé ce lundi 14 à Strasbourg mais elle s’est fait aussi remarquer avec la tenue d’un stand très fréquenté par le public.


Le domaine nordique de Bessans ouvre le 26 octobre

17.10.19


bandeau-bessans

Un accès à la piste et au pas de tir sera dédié quotidiennement aux clubs, comités et équipes nationales de 8h00 à 12h puis de 15h à 17h. Un formulaire en ligne vous permet de réserver vos sessions d’entraînement.


Les Clubs de la FFS vous attendent !

15.10.19


licence carte neige

Une nouvelle saison de glisse va débuter … les clubs mettent tout en œuvre pour vous accueillir dans les meilleures conditions !


Présentation des Equipes de France de Ski et de Snowboard 2019-2020 à Paris

14.10.19


une-presentationdesequipes

La traditionnelle Présentation des Equipes de France de Ski et de Snowboard de la Fédération Française de Ski s’est tenue lundi 14 octobre à Paris au Pavillon Gabriel, devant plus de 400 personnes dont les partenaires des Equipes de France et de la Fédération.


Rassemblement national d’automne au CNSNMM de Prémanon

07.10.19


news-rassemblement

Les membres de la Commission Nationale de la Formation des Cadres et les principaux élus en charge de la Formation Bénévole au sein des Comités de Ski se sont réunis les 4, 5 et 6 octobre 2019 au Centre National de Ski Nordique et de Moyenne Montagne de Prémanon dans le cadre du Rassemblement National d’Automne.


Partenaires Officiels

  • Audi
  • Caisse d'Epargne
  • Somfy
  • Odlo
  • Sun Valley
  • RichesMonts
  • Dare 2b
  • Le Pool
  • ESF
  • Domaines Skiables de France
  • Région Auvergne Rhône Alpes
  • Savoie Mont Blanc
  • Comté
  • Ministère de la Jeunesse et des Sports
  • MGEN

La FFS sur Facebook

La FFS sur Twitter