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“Pour que la Montagne reste un plaisir” : Les conseils du Ministère des Sports

04.11.14


Une initiative du Ministère pour une pratique sécurisée des sports de glisse

 

> Le Ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports a lancé en Janvier 2014 un site internet entièrement dédié à la prévention et l’information sur les pistes de ski, pour que la montagne reste un plaisir.

La pratique des  sports de glisse est symbole de liberté, de plaisir, d’évasion et de recherche de sensations. Pourtant, les risques existent. Pour toucher notamment les jeunes pratiquants et les familles, le site www.sports.gouv.fr/preventionhiver est disponible.

 

> Pour aborder votre saison d’hiver sur les pistes en toute sérénité, découvrez :

Suivez l’actualité du Ministère du Sport sur sa page Facebook.

 

> Les 9 règles d’or avant de se lancer sur les pistes :

1. INFORMEZ-VOUS :
Consultez chaque jour les prévisions météo en station ou auprès de votre fournisseur habituel.
Étudiez le plan des pistes et consultez les panneaux d’ouverture et de fermeture des pistes et des remontées mécaniques. En cas de doute, interrogez les pisteurs-secouristes, le personnel des remontées mécaniques, les moniteurs, les guides ou les unités de secours en montagne.

2. HYDRATEZ-VOUS, ALIMENTEZ-VOUS :
Avec le froid et l’effort, vous consommez davantage de calories.

3. ÉCHAUFFEZ-VOUS :
La montagne, c’est du sport. Sans échauffement, vous risqueriez  de vous blesser et de gâcher votre séjour.

4. FAITES ENTRETENIR VOTRE MATÉRIEL ET RÉGLER VOS FIXATIONS :
Le réglage des fixations est essentiel : vous limiterez ainsi le risque  d’entorse du genou en cas de chute… Pour plus de qualité et  de sécurité, sachez également que les magasins de location  appliquent la norme ISO 110 88.
Avant de chausser, enlevez la neige entre vos chaussures et vos skis.

5. METTEZ UN CASQUE ADAPTÉ ET SURTOUT, FAITES-LE PORTER PAR VOS ENFANTS :
Son efficacité est prouvée en cas de chute ou de choc.
Le casque est souvent proposé lors de la location de matériel de ski. N’hésitez pas à le demander.

6. METTEZ DES LUNETTES PROTECTRICES (CATÉGORIE 4) ET PENSEZ À VOUS PROTÉGER À L’AIDE D’UNE CRÈME SOLAIRE :
Vous préviendrez les risques de lésions oculaires voire de cécité  (temporaire) liés à la réflexion des rayons U.V. sur la neige  et vous protégerez votre peau des brûlures du soleil.

7. VÉRIFIEZ QUE VOUS ÊTES ASSURÉ :
Si ce n’est pas le cas, faites le nécessaire. Les secours sur les domaines skiables sont en général payants. La Fédération Française de Ski propose notamment des assurances adaptées aux skieurs (+ de renseignements).


WORLD SNOW DAY : la journée de promotion de nos Clubs FFS ce dimanche !

15.01.18


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Sous l’égide de la FIS, le ski international célèbre le 21 janvier 2018 le « World Snow Day », la journée de promotion du ski et des activités de sports d’hiver.
Cette journée a trouvé depuis plusieurs années sa traduction en France sous l’appellation « Fête du Ski et de la Neige ».


En savoir plus sur le Pool, partenaire institutionnel des Equipes de France de Ski

15.01.18


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Le Pool regroupe les fournisseurs des Equipes de France de Ski, qui accompagnent les athlètes et permet une équité entre les équipementiers des collectifs nationaux en Ski Alpin et en Nordique.


La Coupe du Monde de Telemark à Pralognan La Vanoise en LIVE sur FFS TV !

11.01.18


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En exclusivité, les deux étapes de la Coupe du Monde de Telemark seront transmises en direct à partir de 10h sur tv.ffs.fr.


Modules Ski Forme et Coach Ski Forme : Moniteurs, il reste des places disponibles !

10.01.18


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Dans le cadre de son Plan National de Développement, la Fédération Française de Ski poursuit ses efforts en matière de formation aux pratiques de “sport santé”


Stage de formation de Traceur National à Areches-Beaufort

10.01.18


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Les entraîneurs et moniteurs réunis durant 2 jours à ARECHES-BEAUFORT pour le traditionnel stage de formation de TRACEUR NATIONAL, n’ont guère eu le temps de chicaner sur les aléas de la météo.


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