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Programme National Jeunes Terrésens : étape à Orcières-Merlette pour les Garçons

17.01.19


Retour sur le dernier stage Garçons du Programme Jeunes Terrésens qui s’est déroulé dans la station d’Orcières-Merlette. Ce camp avait comme objectif de faire tourner les skis longs, l’adaptation à la vitesse, la formation au passage de bosses, de skier dans des tracés de Super G (choix des lignes, étalement des appuis, travail des positions de recherche de vitesse…). Cet arrêt était aussi l’occasion de profiter d’un stade d’entraînement préparé de façon optimale pour la vitesse.

Bilan

Finalement, 3 bonnes journées d’entrainement à la vitesse. Une piste très intéressante, sécurisée, pas trop difficile, une neige compacte avec un bon « grip » et une météo très agréable. Les Garçons U16 ont pu s’entrainer dans d’excellentes conditions. C’était pour la plupart les premières séances de l’hiver avec les skis de Super G. Nous avons cherché de la progressivité dans les contenus, des tracés longs le matin et un travail en ateliers l’après-midi (passage de bosses, chronos sur les mises en action, travail des attitudes en recherche de vitesse….). Un bon stage avec des athlètes sérieux qui ont bien progressé en vitesse durant ces 3 jours. Beaucoup de satisfaction de la part des coureurs et des entraîneurs. Place maintenant à la première étape des Ecureuils d’Or au Grand Bornand/La Clusaz du 28 au 31 Janvier 2019.

Consulter le compte rendu complet et les chronos


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